風邪は「ひき始め」が肝心。鍼灸で整える、自然治癒力という選択
「のどがイガイガする」「なんとなく寒気がする」「体がだるくて、いつもより疲れやすい」 ――それ、風邪のひき始めサインかもしれません。 多くの方が「もう少し様子を見よう」「薬を飲むほどでもないし…」と我慢してしまいますが、 […]
冷え性と食事の深い関係｜体を温める食べ物・冷やす食べ物
「冷え性は体質だから仕方ない」と思っていませんか？実は冷え性は、毎日の食事内容が大きく影響しています。 どれだけ温めても改善しない冷え性は、体の内側＝食事から見直すことが大切です。 なぜ食事が冷え性に影響するのか？ 体温 […]
東洋医学的な冷え性の説明
冷え性を東洋医学で改善｜原因・タイプ別解説とおすすめツボ 「手足が冷たい」「お腹や腰が冷える」「温めてもすぐ戻る」そんな冷え性のお悩みは、東洋医学の視点で見ると原因がはっきりしてきます。 実は冷え性は、**体質ではなく“ […]
陥谷【浮腫み改善のツボ】
埼玉県八潮市にあります泉木鍼灸整体院(せんぼくしんきゅうせいたいいん)です。 すべて読んでも1分で読み終わるツボ講座です。 今日のツボは陥谷(しょうよう)です！！ 陥谷は足にあるツボです。 第2趾と3趾の間の窪みに取りま […]
衝陽【浮腫み改善のツボ】
埼玉県八潮市にあります泉木鍼灸整体院(せんぼくしんきゅうせいたいいん)です。 すべて読んでも1分で読み終わるツボ講座です。 今日のツボは衝陽(しょうよう)です！！ 衝陽は足にあるツボです。 足背の動脈が触れるところに取り […]
豊隆【浮腫み改善のツボ】
埼玉県八潮市にあります泉木鍼灸整体院(せんぼくしんきゅうせいたいいん)です。 すべて読んでも1分で読み終わるツボ講座です。 今日のツボは豊隆(ほうりゅう)です！！ 豊隆はすねにあるツボです。 条口から横に指１本分の辺りに […]
下巨虚【下痢改善のツボ】
埼玉県八潮市にあります泉木鍼灸整体院(せんぼくしんきゅうせいたいいん)です。 すべて読んでも1分で読み終わるツボ講座です。 今日のツボは下巨虚(げこきょ)です！！ 下巨虚はすねにあるツボです。 条口から下に指１本分の辺り […]